Ayaka.E/通所113日目/ちゃるびぃ日報
■日付
2026/03/09
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
午前中は、昨日見たschool days(アニメ版)の良質な絶望を引きずっていた。脳裏にその気配がチラついて集中できなくて苦しんだ。好きな曲を集めて作ったyoutubeの再生リストを流しながら作業することで、午後にはかなり状態が改善した。
■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
宗教勧誘に絡まれたり(先週の金曜)、親戚の結婚式に参列したり(昨日)、先週から精神の摩耗するイベントが度重なったので結構しんどい。
明日は精神科への通院が控えている。精神の摩耗している状態ではしんどい。ちょっと頑張る必要あり。
■今日の作業予定
・ WordPressの実践課題
■作業内容
10:00～10:30 WordPressの実践課題
10:30～11:00 WordPressの実践課題
11:00～11:30 WordPressの実践課題
11:30～12:00 WordPressの実践課題
12:00～12:30 休憩
12:30～13:00 休憩
13:00～13:30 WordPressの実践課題
13:30～14:00 WordPressの実践課題
14:00～14:30 WordPressの実践課題
14:30～15:00 WordPressの実践課題、日報、ブログ
